Эфірныя алеі — гэта раслінныя эсэнцыі, якія здабываюцца з чыстых натуральных кветак, лісця, лупіны, насення, галінак і іншых частак раслін, а таксама араматычных малекул раслін. Характарыстыкі чыстых раслін захоўваюцца без дадання штучных злучэнняў. Яны валодаюць унікальным уздзеяннем на скуру, цела і душу.

Малекулярная маса эфірнага алею складае 1/3000 ад малекулярнай масы раслінных клетак, што ў 1000 разоў менш, чым у чалавечых. Ён лёгка ўбіраецца скурай. Ён дасягае эпідэрмісу за 1 хвіліну, дермы — за 2 хвіліны, а сістэмы кровазвароту — за 10-15 хвілін. Адначасова са скурай, ён можа апрацоўваць і скуру знутры.

1. Твар:

Эфірныя алеі выкарыстоўваюцца для ачышчэння і ўпрыгожвання скуры твару. Не забудзьцеся развесці базавым алеем перад нанясеннем на твар. Бяспечнае суадносіны развядзення складае 1-5 кропель чыстага эфірнага алею і 5 мл (каля 100 кропель).

Звычайна для адбельвання і догляду за тварам выкарыстоўваюцца ружы, кветкі горкага апельсіна і лімоны. Ладан і ружа звычайна выкарыстоўваюцца для барацьбы са старэннем. Кіпарыс і размарын звычайна выкарыстоўваюцца для звязальных уласцівасцей і падцягвання скуры; лаванда, чайнае дрэва або герань рэкамендуюцца для тоўстай і праблемнай скуры!

2. Мяккая сківіца і аснова чэрапа:

Прымяненне да гэтых двух зон можа дапамагчы змяніць настрой і ўраўнаважыць эмоцыі. (Мяккае неба знаходзіцца коса або вертыкальна над асновай языка і складаецца з працягаў паднябеннай мышцы глоткі і іншых мышцаў. Гэта частка тканіны, якая аддзяляе ротавую поласць і глотку, таму яна выконвае функцыю аддзялення дыхальнай сістэмы ад стрававальнай сістэмы. Дно чэрапной поласці (званая асновай чэрапа, якая з'яўляецца медыцынска важнай часткай)

Рэкамендуецца выкарыстоўваць ладан, сандал, пачулі і міру.

3. Шыя, лоб і скроні:

Калі ёсць напружанне ў галаве і шыі, нанясенне эфірных алеяў на гэтыя тры часткі можа дапамагчы яго зняць!

Рэкамендуецца выкарыстоўваць лаванду, мяту і ладан!

4. Грудзі:

Нанясенне эфірных алеяў на грудную клетку можа спрыяць бесперабойнаму патоку дыхальных шляхоў і падтрымліваць здаровае, чыстае дыханне!

Рэкамендуйце часта выкарыстоўваныя аксідныя эфірныя алеі: эўкаліпт і размарын, дыхайце плаўна!

5. Жывот:

Наносіце эфірныя алеі на жывот, асабліва на асноўныя органы стрававання, каб дапамагчы здароваму страваванню і палегчыць перыядычны дыскамфорт у страваванні.

Рэкамендуецца выкарыстоўваць эфірныя алеі імбіра, каляндры, салодкага фенхеля і чорнага перцу.

6. Печань:

Наносьце эфірныя алеі на печань, каб дапамагчы вывесці таксіны і ачысціць арганізм, а таксама падтрымаць ачышчальную функцыю органаў.

Рэкамендуецца выкарыстоўваць цытрыну, грэйпфрут, герань і ядловец.

7. Рукі, ногі і спіна:

Масаж рук, запясцяў, ног, спіны і падэшваў ног з дапамогай эфірных алеяў можа дапамагчы зняць стомленасць і боль у цягліцах і суставах, а таксама палепшыць кровазварот.

Рэкамендуецца выкарыстоўваць алей зімовай травы, леманграса і кіпарыса.

8. Падэшва:

Нанясенне на падэшвы ног можа спрыяць хуткаму ўсмоктванню эфірных алеяў, таму што пары на падэшвах ног лягчэй засвойваюцца, што з'яўляецца здаровым, бяспечным і лёгкім для засваення эфірным алеем. Падэшвы ног звычайна разглядаюцца як сувязь паміж рознымі органамі і органамі ў целе. Ёсць шмат частак, якія называюцца рэфлекторнымі зонамі. Часта стымуляцыя рэфлекторных зон эквівалентная ўздзеянню на адпаведныя органы. Няпроста запомніць кожную зону адлюстравання, проста нанёс эфірны алей на ўсю падэшву ступні!

Рэкамендуецца выкарыстоўваць для спакойнага настрою, ладан, вецівер, іланг-іланг